最新動態
2026年
傳達愛意表達藝術工作坊
7月5日 星期日
住院戒毒治療及康復中心青年舍友與家人一同透過音樂律動熱身。隨後，參加者運用不同藝術物料，發揮創意，親手創作家人喜愛的食物，將心底的愛意融入創作之中。藝術成為溝通的橋樑，讓彼此跨越隔閡，在溫馨互動中重新連結情感。
午餐學習表達藝術工作坊
7月2日 星期四
我們為保泰人壽保險公司舉辦了首場「午餐學習表達藝術工作坊」。
在共享午餐的時光中，我們透過創意繪畫、音樂和聲音，一同探索表達藝術。保泰的同事們以一種自然、好玩且出乎意料富有啟發性的方式，與創意建立了連結。看到同事們一同投入、歡笑和反思，證明了表達藝術在短短的中午休息時間內亦能給予同事們多一份力量。
「Let's Relax 老師鬆一鬆」
校園精神健康研討會 暨
「第一屆表達藝術聯校行動 2025-2026」閉幕典禮
6月17日 星期三
研討會進行了兩場對談及一場演講，樂見在座每位享受聆聽著嘉賓的寶貴分享。
在兩場談環節中，嘉賓 鄺文傑先生 及 林凱源先生 講述他們個人成長經歷，遇上較大的壓力不多，而良師的陪伴和引導較能幫助他們成長。三位參與學校校長亦分享校本經驗，建立與老師之間的信任，在校內創造各種藝術空間，讓師生關顧自己的身心靈。演講嘉賓 張文茵博士 分享表達藝術為青少年帶來改變，同時讓老師理解學生的需要，減輕部分壓力。
行動過去一年的實踐，證明表達藝術的介入能有效提升教育工作者的心理韌性。最後大家揮動顏色雪梨紙，以輕柔的動作和聲音，完結今次的研討會。
傳媒報導/社交平台分享：
香港經濟日報 https://shorturl.at/68AMG
劉智鵬教授臉書 https://www.facebook.com/share/p/1CoGgTyTkb/
文匯報 https://www.wenweipo.com/a/202606/02/AP6a1ee86be4b0b49ad1bdc9cd.html
家長校園速畫工作坊
6月2日 星期二
家長們細心觀察子女的校園，以速畫記錄，並感受當下的自己。筆觸遊走間，昔日接送子女的回憶湧現心頭。創作過程讓家長與自己連結，靜心覺察當下的情緒與狀態，重新感受校園承載的溫度與情感。
城市心流
土瓜灣社區速畫工作坊
5月24日 星期日
參加者於海心公園進行速畫，運用五感細緻觀察環境，從視覺、聽覺、觸覺等多角度感受社區脈絡。過程中，參加者將社區景象與自身經歷連結，在創作中覺察當下的情緒與狀態，發現日常中被忽略的社區之美，亦重新審視自己與社區的關係。
教會親子表達藝術工作坊
4月26日 星期日
親子在輕快音樂節奏中，以律動進行「鏡像模仿」，跟隨彼此動作與音樂舞動。其後，親子合力為樂器添上色彩，發揮創意，繪製搖鼓。親子在這次工作坊中，學習觀察與回應，促進情感溝通與連繫，增進親子關係。
擁抱社區不同角落
表達藝術 ✕ 社區速畫工作坊
4月5日 星期日
在預設的場景佈置上，參加者為「土瓜灣的地標縮影」以藝術創作故事。舊區改變，融入Crip Theory「不完美的完美」，各參加者從中得着不同啟發。
不完美的天氣，讓參與者以新的角度注視社區，帶來不一樣的發現！
治療個案:
受情緒困擾的青少年
1月至7月（進行中）
婦女退修營會：
上帝賜予的天賦
4月18日 星期六
於香港國際浸信會，我們進行了一場以「上帝所賜的恩賜」為主題的婦女退修營會，吸引了 70 位女性參與。現場使用超過五種語言，我們一同以上帝所賜的恩賜來服事祂。
中學級本表達藝術工作坊
4月16日 星期四
我們從遊戲互動開始，在輕鬆的氛圍中打開彼此的心門。從個人創作到共同創作，我們一步步練習表達自己——先在自己的空間裡自由創作，從中學習認識個人界線，懂得尊重並欣賞自己與他人。最後，每位同學都會寫下一句送給作品的話，那可能是感謝、是鼓勵，或是對自己的一份承諾。
羅拔時創意藝術治療中心
自我體驗
3月30日 星期一
教會團契表達藝術工作坊
3月29日 星期日
幼稚園親子表達藝術工作坊
3月14日 星期六
咖啡樹職青表達藝術工作坊
3月13日 星期五
我們往往忙於應付外界，卻忘記了聆聽自己的內心，也忘記了好好照顧自己。這一晚，我們透過肢體動作，放下頭腦的判斷，單純地跟隨心意創作。在每一個伸展與律動之間，重新尋找自己真正的需要，並呈現在創作中。
職員退修日：
表達藝術體驗工作坊
2月26日 及 3月5日 星期四
「Let’s Relax老師鬆一鬆」
表達藝術聯校行動體驗攤位
2月7日 星期六
感謝「資訊科技教育領袖協會（AiTLE）」的邀請！讓更多教育夥伴認識了「Let’s Relax 老師鬆一鬆」表達藝術關愛老師聯校行動！
我們正在積極籌備 2025-2026 第一屆聯校行動的分享會，期待與更多老師交流、一起關注大家的精神健康。也歡迎更多學校加入我們，一起攜手打造 2026-2027 第二屆「Let’s Relax 老師鬆一鬆」的精彩旅程！
提升青少年動力
表達藝術小組
2月至3月
咖啡樹讀書會 ✕
表達藝術工作坊
2月2日 星期一
教會團契表達藝術工作坊
2月1日 星期日
我們帶著一群 SEN 大孩子，用身體動作做出 L.O.V.E 及 愛心，並用毛絨條一起拼出愛的形狀。在每一個伸展、彎曲、合作之間，我們不只玩藝術，也在感受一份無條件的接納。原來，神的愛可以這麼具體——是軟軟的絨毛觸感，是一起完成的笑容，是被看見的快樂。
中學級本表達藝術工作坊
1月26日 星期一
教會團契表達藝術工作坊
1月25日 星期日
【仁愛滿滿，喜樂蔓延】
這天教會的 SEN 大孩子聽著音樂、郁動身體、拿起畫筆，表達聖靈的果子的仁愛與喜樂。當刻感受到大家的愛被看見了，喜樂被分享了，我們一起，成為彼此的天使。
中學級本咖啡畫 ✕
表達藝術工作坊
1月17日 星期三
大埔居民災後
表達藝術工作坊
1月14日 星期三
學校家長日
表達藝術體驗攤位
1月10日 星期六
【開心Fun享，樂在此刻】
我們在學校家長日當天提供了小小的表達藝術攤位角落，讓學生及家長鬆一口氣，開心一番。短短幾分鐘，換來整天好心情。帶走的不只祝福，還有滿滿笑容。
2025年
中學級本表達藝術工作坊
12月17日 星期三
有特殊學習需要學童
表達藝術治療小組
10月至11月
中學級本表達藝術工作坊
10月17日 星期五
香港教育大學內地生
表達藝術工作坊
10月8日 星期三
治療個案:
有特殊教育需要的少年
3月至9月
家長靜心礦香石✕
表達藝術工作坊
9月19日 星期五
透過輕柔瑜伽和礦香石製作，我們帶領一眾家長舒緩身心，享受靜心的片刻，學習「堅定而溫柔」的態度。當時家長們投入、放鬆，選擇自己喜歡氣味，創作自選的小花瓶或彎月燭台。
聖雅各福群會
認知障礙長者
表達藝術工作坊
8月22日 星期五
我們與八位認知障礙長者體驗了一次表達藝術工作坊，讓他們感受當下，與其他長者聯繫。長者跟隨節奏及音樂，伸展雙手，並扮演炒菜的動作。長者亦觸摸及嗅嗅葱、芫茜、陳皮和薑，刺激他們聯想。加上搓揉輕黏土，長者慢慢創作出自己的小菜。最後我們隨著音樂舞動，一起開飯！
中學生試後
表達藝術工作坊
6月30日 星期一
完成考試後，一班中一學生在我們的帶領下，初嘗表達藝術，透過體驗不同藝術媒介，表達自己的想法。他們模仿紙張舞動身體，再扮演日常生活物件，如汽水機、微波爐、鉛筆刨等，慢慢想像他們希望變成甚麼物件，令你生活得舒服自在。學生們最後以繪畫或文字呈現自己的想法。
教師自我關顧
表達藝術工作坊
6月18日 星期三
趁著學生考試週的空餘時間，我們與老師來了一場自我關顧表達藝術工作坊。透過意象引導，加上柔和的音樂，讓老師們抒緩壓力。老師們亦運用五感，從茶葉中發現自己的需要，再以非傳統墨水（如朱古力、咖啡、抹茶）繪畫及書寫，表達想法和啟發。
支援學習需要的小學生
表達藝術工作坊
5月19日 星期一
我們與一班有學習需要的小三小四學生，體驗了一場表達藝術工作坊。在熱身過程中，他們非常雀躍，運用身體與椅子、絲巾，擺出獨特的姿態，繼而想像如何扮演自己的動物。學生最後各自為動物創作一個舒適的環境，並以森林之塔為中心，在圈內建構屬於他們的安全空間。
教會表達藝術工作坊
5月18日 星期日
我們與一班團契團友進行了一次表達藝術工作坊。當日與參加者一起跟隨節奏，伸展身體、扮演動物，最後在大畫紙上，直接表達各自的想像，創作大家共同的森林之家。
女藝創奇蹟
婦女表達藝術自強計劃
4月26日 星期六 及 5月4日 星期日
一群來自油尖旺區的女士跟本舍的註冊藝術(表達藝術)治療師經歷了一日半的表達藝術體驗活動。
透過樂器聲音、視藝創作、文字記錄女士們與自己對話 ,建立自信。此外，她們二人一組，進行聲音律動互動及即興戲劇，從中疏導情緒、調節壓力，繼而探索自我、脫胎換骨。最後更以CatWalk 雙雙展現自己優美的一面，盡顯個人素質。
此計劃由 藝航文化促進會 主辦，民政及青年事務處婦女事務委員會 婦女自強基金 贊助，區楚筠議員辦事處 支持。
社區青年
表達藝術體驗工作坊
4月25日 星期五
我們與 沐恩浸信會 合作，舉辦一場表達藝術體驗工作坊，讓青年認識自己、覺察情緒，從而擁抱自己、接納自我。
支援學習需要的中學生
表達藝術治療小組（共9節）
1月至3月 逢星期五
我們為初中學生進行了9節表達藝術治療小組，目標為增強溝通及建立自信。治療師透過戲劇、舞動、視覺藝術，鼓勵她們踏出舒適圈，在創作過程中與組員互動及連繫。
公開演講及
表達藝術體驗攤位
3月15日 星期六
本舍獲邀於由 精神健康資訊匯 舉辦的照顧者關懷日，透過表達藝術治療的介紹及攤位活動，讓照顧者及大眾覺察自己精神健康的需要，並得到彼此的支持。
當日花絮：
https://www.facebook.com/share/v/194P3d5Z4r/?mibextid=wwXIfr
相關報導：https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20250315/bkn-20250315120411675-0315_00822_001.html
https://www.master-insight.com/article/43419
https://www.wenweipo.com/a/202503/19/AP67da460de4b0bd3a9958697d.html
單次一小時
表達藝術抒壓工作坊
2月24日 星期一
我們於一間小學，為六年級學生進行了一場表達藝術工作坊。學生透過即興音樂節奏及肢體律動，放鬆心情，並運用簡單的藝術材料，製作令自己感到舒適的陪伴小物，抒緩壓力。
級本單次
表達藝術情緒覺察工作坊
2月21日 星期五
我們與友好註冊藝術(表達藝術)治療師在一大埔區中學，帶領中五級學生探索各種表達藝術。在過程中，學生覺察情緒和淺嚐非批判性即興音樂體驗，又將經驗及體會紀錄在圓卡紙上。
(作品獲參加者允許拍攝及展示)
年宵市集
表達藝術體驗攤位
1月24-25日 星期五至六
我們參與由 沐恩浸信會 舉辦的年宵市集，透過表達藝術攤位的音樂、肢體律動及揮春創作體驗，為社區及街坊注入歡樂及願望，新一年繼續身心靈健康成長。
律政師官邸
戶外共融表達藝術活動
1月18日 星期六
精神健康資訊匯 及 匡智會 邀請了本舍的義務治療師在律政師官邸帶領一場表達藝術體驗工作坊。每位大小朋友及他們的照顧者都從非批判性及過程為本的表達藝術過程中發揮創意，得到別出心裁的正能量，樂也融融。
2024年
社區長者街坊
表達藝術體驗工作坊
12月17日 星期二
我們伙拍 創不同實驗室，為大角咀長者街坊進行了一場表達藝術體驗工作坊。長者街坊在音樂節奏中伸展身體，再將肢體舞動的經驗轉化成共同創建的珊瑚景象，並分享他們的喜樂。
學校開放日
表達藝術體驗攤位
11月30日 星期六
我們參與了一間國際學校的開放日 2024 Family Fun Day。透過表達藝術攤位體驗，如即興音樂及視覺藝術創作，讓學生和家長表達他們的喜悅和樂趣，並將情感盛載在攤位的聖誕樹上。
家情綜合家庭服務中心
表達藝術夫妻小組
9月至10月（4節），逢星期五
我們於 香港基督教服務處 家情綜合家庭服務中心 舉辦了四節的表達藝術夫妻小組《平淡但當中有你》。五對夫妻們透過不同藝術媒介，表達內心想法，藉此了解彼此的需要及增潤夫婦關係。